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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】提到冬瓜，多數人對於其清熱解暑的作用並不陌生。不過，冬瓜的好處可不只這些！從營養學角度來看，冬瓜高纖低卡的特性，不僅能增加飽足感；其富含的丙醇二酸成分，還有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此被不少網友奉為減肥聖品。但冬瓜瘦身法真的這麼有效？且人人都能輕鬆大啖嗎？中醫又是怎麼看呢？
人人都能靠吃冬瓜輔助減肥？中醫師：虛寒體質者需慎食
但吳建東中醫師也提醒，雖然適度食用冬瓜有上述好處，但畢竟冬瓜在中醫屬性上，仍屬於味甘，性偏涼、微寒的一項食材，較適合濕熱體質者食用。所以建議民眾在決定是否跟進此一減肥方法前，最好還是先釐清自己的體質是否合適比較恰當。
特別是本身體質本就虛寒的朋友更要注意。至於濕熱、虛寒體質如何劃分？吳建東中醫師指出，大家不妨可透過下列症狀、表徵簡易判別：
★濕熱體質：容易流汗、怕熱，且伴隨有口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。
★虛寒體質：常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉、拉肚子者。
【中醫師小叮嚀】：
雖然在了解自身體質的情況下，適度食用冬瓜確實有利減肥更順利。吳建東中醫師仍強調，減肥是一輩子的志業，想要擁有勻稱體態，首要關鍵仍在於養成少吃多動的生活習慣，並長久持之以恆才是致勝關鍵！
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影／咘咘手牽大麟子 愛的卻是嗯哼…
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娛樂中心／綜合報導
藝人賈靜雯帶著2個女兒咘咘、BO妞一起登上大陸親子實境秀《媽媽是超人》，在最後一期節目中，4位媽媽大集合，4個小孩們彼此互動玩在一起，害羞怕生的咘咘，一開始就受到大麟子耐心照顧，無論去菜園摘菜、進行任務冒險時兩人都牽著小手，不過最後在魔法師的詢問下，咘咘的最愛竟是嗯哼。
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